AULAS DE PARKOUR GRATUITO

parkuot
Quão bem você conhece seu corpo? Conhece seus limites? Sabe do que seu corpo é capaz? Toda quarta-feira, o "Mais Flow" oferece aulas gratuitas de parkour com o professor Diego Gomes da Silva, praticante há 15 anos.

O Movimento Mais Flow nasceu pra trazer uma fluidez progressiva à todos os corpos em todos os níveis de consciência e prática, trabalhando flexibilidade, força, torção, agachamento, impulsos e novas descobertas corporais.
Nada disso é truque. Tudo é consciência do espaço que você está, do espaço que você ocupa e do seu tempo. Tudo é aqui e agora. Aqui, o chão e o corpo são seus equipamentos.
Não se esqueçam da roupa confortável e garrafa d'água. Bom Flow pra você!
Todas quarta feira (09; 16; 23; 30 de janeiro)
Centro Cultural São Paulo - CCSP

COLABORAÇÃO CONSCIENTE: $10
Rua Vergueiro, 1000





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